Cześć Jestem Tomek mam 17 lat, mam niezbyt duże doświadczenie w pisaniu, raptem kilka tekstów no ale w końcu po to tu jestem żeby się doskonalić ;D Lubię słuchać muzyki głownie rap i metal. Sporo ćwiczę na siłowni i trochę sporty walki, ale to tak amatorsko ;p Hmmm... co tu jeszcze dodać chodzę do technikum na infe, lubię czytać książki chociaż ostatnio nie mam na to zbyt dużo czasu niestety ;p dobra tyle powinno wystarczyć

Witaj Tomeczku W końcu ktoś kto na siłce ćwiczy Jaki trening, redukcja, czy może robisz mase Teraz robię trening HST i cykl na krecie i efekty zadowalające, a jak u Ciebie? :>

Metal - co konkretnie?

Jeśli nie czytałeś Regulaminu (co grzechem jest tu niewybaczalnym), to upominam, że tekst można dodać po 30 dniach od rejestracji.

Bartosh16 pisze:Metal - co konkretnie?

Jeśli nie czytałeś Regulaminu (co grzechem jest tu niewybaczalnym)

i notorycznym.

B16 pisze:to upominam, że tekst można dodać po 30 dniach od rejestracji.

upominasz?
przeskrobał juz coś?

tomek to dobre imię, mój braciak cioteczny takie nosi - serce złote, ale w głowie przeciąg.

no nic,
cześc tomciu, rozgość się :-)

ravva pisze:

B16 pisze:to upominami.

upominasz?

Podoba mi się to "B16", choć brzmi trochę, jak oznaczenie bombowca, a ja raczej szczupły jestem.
Chciałem napisać "ostrzegam:, ale brzmiało jak groźba ataku terrorystycznego.
Chodź stąd ravva, nie róbmy z powitania kolegi naszego offtopowiska, parafrazując słowa Chrystusa.

Bartosz, niepotrzebnie zakładasz najgorsze, czyli nieznajomość regulaminu ze strony nowego użytkownika. Trochę więcej zaufania

Bron (swoją drogą uwielbiam tego bohatera Pieśni Lodu i Ognia). Za dużo zablokowanych tematów widziałem.
Może i czytali, może nie, spokojne moje sumienie, jak ostrzeżenie umieszczę.

Witaj Tomeczku W końcu ktoś kto na siłce ćwiczy Jaki trening, redukcja, czy może robisz mase Teraz robię trening HST i cykl na krecie i efekty zadowalające, a jak u Ciebie? :>

Na masę cisne jak narazie ;p bo przy 182cm ważę 75kg. Myślę tak do końca roku masę robić, może jakoś na zimę zacznę rzeźbę, a potem to już będę robić raczej takie treningi typowo pod MMA. Jakieś crossfity itp. a co do efektów to są i to szybko były ;D jak narazie miesiąc brałem białko teraz jak tylko fundusze będą kupie nowe z Olimpu chyba.

Metal - co konkretnie?

Jeśli nie czytałeś Regulaminu (co grzechem jest tu niewybaczalnym), to upominam, że tekst można dodać po 30 dniach od rejestracji.

Metal to tak słucham jak pisałem trochę rzadziej bo jednak rap głownie ale to tak Sabaton, Iron Maiden czasem Hunter. Tak czytałem regulamin
Dziękuje wszystkim za powitanie :p

Itives pisze:na zimę zacznę rzeźbę

Zacznij na wiosnę jak się będzie ciepło robić. Metabolizm ludzki jest tak skonstruowany, że w zimie człowiek ma tendencje do tycia, nabierania masy, a w lecie do gubienia tłuszczu. Tak gdzieś słyszałem.

Cóż, metabolizm można przyśpieszać na różne sposoby, więc to nie ma aż takiego znaczenia w jaką porę roku się chce zrzucić tłuszcz Fakt faktem, że w zimie mało kiedy chce nam się biegać, czy uprawiać inny sport na świeżym powietrzu.

jak narazie miesiąc brałem białko teraz jak tylko fundusze będą kupie nowe z Olimpu chyba.

Białko zakupie sobie w październiku i jakąś dietkę nisko węglowodanową przygotuję. Z olimpu podobno białko średnie, dlatego się popytam znajomków co polecają.

białko.
taaaa.

a tak normalnie, po ludzku, na siatkówkę nie mozna?

Ja za to słyszałem, że Olimp to jedna z najlepszych firm. No cóż jak widać ile ludzi tyle opinii ;p ale jak się dowiesz która firma faktycznie najlepsza daj znać

białko.
taaaa.

a tak normalnie, po ludzku, na siatkówkę nie mozna?

E tam nie lubię ;D na siłowni czuję, że żyję.

KFD 100% WPC 80 polecają. Na początku też myślałem, że Olimp to najlepsza z firm, a po prostu jest najlepiej rozreklamowana

a tak normalnie, po ludzku, na siatkówkę nie mozna?

Siatkówki nie lubię, a nawet nie cierpię Ogólnie za sportami drużynowymi nie przepadam, za dużo presji, a na siłowni robię co chcę i jak chcę i nic nikomu do tego ;p

Bron pisze:

a tak normalnie, po ludzku, na siatkówkę nie mozna?

Siatkówki nie lubię, a nawet nie cierpię Ogólnie za sportami drużynowymi nie przepadam, za dużo presji, a na siłowni robię co chcę i jak chcę i nic nikomu do tego ;p

kolejny autystyczny...

uff.

siatka jest super, a łomot mozna dostać taki, ze hej :-)



siłownia jest nudna jak flaki z olejem.
wiem, been there, done that.

siatka to bardziej żeński sport moim zdaniem Koszykówkę z kolei lubię, no i zagrać w piłę też mogę Siłownia nie jest nudna. Jak to mówił Arnie "having a pump is as satisfying as coming for me, as having sex with a woman" Jeden lubi to, inny tamto, nie ma sensu się nad tym rozwodzić i sprzeczać